Antistress Ansigtsyoga Kursus

 

Med kun 10 minutters træning om dagen kan du skrue tiden tilbage for dit ansigt og samtidig opnå et boost af velvære og mere overskud. I en hektisk hverdag er ansigtsyoga derfor et uundværligt redskab.

Ligesom du kan træne musklerne i din krop, kan du også træne musklerne i dit ansigt. På samme måde som du løfter en håndvægt og træner dine biceps, kan du med de rette øvelser arbejde med modstand i dine ansigtsmuskler. Ansigtsyoga styrker musklerne, opstrammer huden, udglatter rynker og sætter gang i blodcirkulationen, hvilket giver din hud glød og vitalitet. Ud over det rent kosmetiske, rammer det samtidig dybt på det mentale plan. Når du kombinerer ansigtsyoga med åndedrætsøvelser, reducerer du stress, slapper mere af og får samtidig fornyet energi.

Tag kontrol over din aldring med ansigtsyoga og opnå følgende resultater:

• Et naturligt løft af ansigt og hals
• Færre linjer i ansigtet og på halsen
• En flottere glød og blødere hud
• Reducerer stress
•  En reduktion af hævelser fx poser under øjnene
•  Løftede mundvige, mildere udtryk
•  Fyldigere eller mere slanke kinder
• Fyldigere og mere røde læber
•  En mere defineret kæbelinje
• Reduceret dobbelthage
• Mere selvkontrol og selvtillid
• Mere glæde og overskud i dit liv

 

Dette skønhedsprogram inkluderer:

• e-bog “Kig dig i spejlet”
• e-big “Top 6 oils for faceyoga oг gua-sha”

• Samt pdf hvor du kommer under huden og forstår hvorfor og hvordan huden reagerer som den gør.

• 2 gang af 1,5 timer sammen med mig hvor vi få træner vores ansigt sammen med faceyoga tehniker & gua- sha massage.
• viden om dit ansigt:  Ansigtsyoga muskle, Naturlig hudpleje, Hudvenlig livsstil, Ansigtsmassage, Basis kost & kosttilskud for din hud.
• bonus tips til dig og din hud

Ved at købe denne kursus, du få optagelsen indenfor 24 timer.

Det afstressende hudplejeritual.

 

I samfundet i dag, hvor stress er blevet en stor del af vores hverdag, ser vi et stort behov for at skabe ritualer, der hjælper kroppen og dermed huden tilbage i balance ved at arbejde med hudens naturlige fysiologi. Dette kursus er sådan et ritual.
Har du lyst til at lære, hvordan stress påvirker din hud, krop og celler? Kurset omhandler alt lige fra, hvordan stress påvirker din hud, ansigtsmuskel-nørderi, ansigtsyoga øvelser og gua sha slow-aging-tekniker.
Er du klar til at skabe dine egne forandringer? For selvom du ikke kommer til at ligne en på 20, så kan du faktisk med kun 10 min. daglig træning:

• Genfinde din glød og få smilet tilbage
• Reducere rynker og afspænde dit ansigt
• Forbedre blodcirkulationen
• Få fornyet glød i huden
• Få cellerne aktiveret
• Genvinde ansigtets elasticitet
• Fremme hudens smidighed
• Fjerne/mindske mørke rande og poser under øjnene
• Forbedre muskel tonus
• Opløfte ansigtshuden
• Give en mere ensartet hudtone
• Fjerne stagneret lymfe og giftstoffer
• Giver huden et sundt og yngre udseende
• Løfte og opstramme dit ansigt
• Slippe trætheden og få mere overskud og ro

Hemmeligheden bag ansigtsyoga er vedholdenhed og den rigtige teknik. Længere er den faktisk ikke.
På dette kursus får du en selvkærligheds ansigtsbehandling med flere ansigtsyoga øvelser samt gua sha massage tekniker, der tilsammen giver et øjeblikkeligt løft til hele ansigtet og slipper trætheden.

Dato & Tidspunkt : Ved at købe denne kursus, du få optagelsen indenfor 24 timer.

 

Her er nogle punkter om programmet:

Meget kort om – hvad er stress …

Musklerne i vores ansigt & krop

Ansigtsmusklerne og faceyoga

Min rejse med faceyoga

Ansigtmassage tekniker fra Facebuilding

Faceyoga øvelser

Faceyoga program for hver uge

Kort om selvkærlighed

Hvorfor jeg elsker Gua sha massage

Teorien om dit nye skøhedsritual

Gua Sha Behandlingen & Kontraindikationer

Hudplejeretual – Morgne og aften Routiner

Farlige komponenter i kosmetik

Vigtigte vitaminer og mineraler for vores hud

Vigtige snakke om kollagen

Produktanbefalinger

Opskrift på hjemmelavet kollagen

Drikker du nok vand

Nye vaner og meget mere ….

Du kan se min rejse med ansigtsyoga her på billederne og det tager faktisk kun 3 til 4 uger , så kan man se en markant forskel. Bemærk at billederne er taget uden kunstig lys og at de er uden filters.